Introducción al Wellfulness

¿Cómo define la OMS la salud?

“La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”. La cita procede del Preámbulo de la Constitución de la Organización Mundial de la Salud, que fue adoptada por la Conferencia Sanitaria Internacional, celebrada en Nueva York del 19 de junio al 22 de julio de 1946, firmada el 22 de julio de 1946 por los representantes de 61 Estados (Official Records of the World Health Organization, Nº 2, p. 100), y entró en vigor el 7 de abril de 1948. La definición no ha sido modificada desde 1948.

En Wellfulness nos basamos en la evidencia científica para mejorar nuestro bienestar de manera que integre los aspectos más importantes de la vida como pueden ser una adecuada alimentación, la realización de un mínimo de actividad física y mantener un adecuado bienestar psicológico y mental.

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