Información del Curso
Preguntas frecuentes:
¿De dónde procede el mindfulness?
¿Qué es?
¿Para qué sirve?
¿En qué consiste?
En la siguiente entrevista realizada en televisión respondo a estas preguntas para que puedas aclarar posibles dudas que puedas tener:
Entrevista en Mijas Comunicación
También tienes más información en la web:
Regulación Emocional
http://wellfulness.com/sobre-
Beneficios del Mindfulness
http://wellfulness.com/
Mindfulness
http://wellfulness.com/
PROGRAMA DEL CURSO:
Curso Mindfulness
Sábados 10 y 17 de FEBRERO de 17 a 21h
Día 10
Qué es Mindfulness y sus beneficios
Midiendo el Mindfulness y la Inteligencia Emocional
Ejercicios básicos de concentración
Descanso
Dinámica de grupo
Día 17
Ejercicio de meditación (atención plena basada en mindfulness)
Ejercicio de regulación emocional
Ejercicio de auto-conocimiento
Descanso
¿Qué hacer con lo que hemos descubierto?
Herramientas de coaching, plan de acción.
Necesidades:
Ropa cómoda
Bolígrafo (si no lo tienes te facilitaremos uno)
Materiales que recibirás:
Cuadernillo Práctico
Diploma de Asistencia
Al finalizar el curso te enviaremos un email con una recopilación de audios de Mindfulness.
Si conoces a alguien que esté interesado en acudir al curso puedes enviarle el siguiente formulario de pre-inscripción que también puedes encontrarlo en la web:
Formulario
https://goo.gl/forms/
Web:
http://wellfulness.com/curso-
(En el caso de hacer la transferencia desde una tarjeta con un nombre diferente al que te inscribiste mandanos un correo a info@wellfulness.com)
Nota:
El plazo para hacer el ingreso termina el día 2 de Febrero. En el caso de no realizar el ingreso perderás la plaza. Si tienes cualquier inconveniente ponte en contacto con nosotros.
En cuanto recibamos el ingreso nos pondremos en contacto contigo lo más brevemente posible confirmando tu plaza.
El dinero será reembolsable en caso de no poder acudir al curso bajo causa de fuerza mayor, mediante justificante médico, jurídico o laboral.
En caso de que no estar satisfecho, por favor, contacta con nosotros para ofrecerte una solución acorde a tus necesidades.
Un cordial saludo,
Alejandro Bautista
alejandro@wellfulness.com
Teléfono:
644 74 27 64
