Wellfulness Práctico

El 26 de Enero tienes la oportunidad de cambiar tu vida con unos sencillos pasos. El Taller será muy básico, pero el secreto del éxito no consiste en la simplicidad sino en la constancia.

¿Te atreves a conseguir el reto?

¿En que consiste? El Taller dura 2 horas, durante este tiempo te enseñaré las reglas básicas para practicar la atención plena, mantener una dieta saludable y activar el cuerpo. Una vez practiquemos estas pautas durante el taller, el reto consiste en sostenerlas durante 30 días e ir viendo los resultados.

¿Qué se espera?

Aumentarás la conciencia

Estarás más ligero e incluso perderás algún kilo

Te sentirás con más energía

¿De qué depende?

De tu estado de salud previo

Que no tengas ninguna patología pre-inscrita

Tu grado de implicación con la práctica

Constancia

El Taller tiene un precio de 15€ que puede ser abonado en GrowWorking.

Dirección: Carril de la Cordobesa 29, Málaga (Cerca de la Avenida Juan XXIII)

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